活动简介：

当今社会，生活节奏快，学习和工作繁忙，来自各方面的压力过大，对人的身心健康尤为不利。由于压力过大，造成情绪低落，心态不好，焦躁不安，办事不顺。对于这些很多人自己有时没有意识到或意识到也没有办法

如果你因疫情的突然爆发而紧张焦虑；因担心自己被感染而惶恐不安；因在线学习各种不便而烦躁不已因不知疫情何时结束而无助迷茫；因长期宅家，与家人发生冲突而懊恼自责。

现在，你可以来这里！表达和释放你的情绪与压力，理解你的情绪密码，探索你的内在力量与潜能，发现全新的自己。

招募对象：长春职业技术学院在校全日制普通学生，性别年级不限。  

活动时间：2020年5月25日

招募人数：30人

活动方式：通过线上网络平台进行

报名方式：请扫下面二维码进群报名（备注好自己的学院班级姓名）